Pour se recentrer sur l’essentiel et reprendre le contrôle de ses émotions

Une musique indienne de méditation pour reprendre le contrôle.
Un exercice simple : écoutez et laissez les notes de ces différents instruments de musique entrer dans votre esprit pour retrouver le calme et la paix intérieure.

En quelques minutes, cette mélodie concentrera votre énergie sur l’essentiel, ce sur quoi vous pouvez avoir une réelle influence. Vous serez de nouveau en accord avec vous-même et pourrez reprendre vos occupations en vous concentrant sur l’essentiel, sur ce qui vous apporte et ce qui vous fait vibrer.

Bonne méditation